13 октября с учащимися 8-х классов было проведено онлайн-мероприятие «Дыхательная гимнастика».
Горина Наталья Сергеевна познакомила ребят с познавательной информацией о функции дыхательной системы, органов дыхания, о типах дыхания. Разобрали симптомы заболевания дыхательной системы, и проговорили о заболеваниях: ринит, синусит, фарингит, бронхит, пневмония.
Наталья Сергеевна обратила внимание ребят на важность выполнения дыхательной гимнастики во время реабилитации после заболевания легочной системы. Что специальные упражнения заставляют работать большую часть легких, увеличивая тем самым количество поступающего в нашу кровь кислорода, что способствует оздоровления и укрепления нашего организма.
Учитель провела мастер-класс по дыхательной гимнастике по типам дыхания: нижнее «брюшное» - «диафрагмальное»; среднее - «реберное»; верхнее – «ключичное».
Учащиеся с большим удовольствием принимали участие в выполнение предложенных упражнений. В конце занятия поблагодарили учителя за актуальную и нужную в наше время информацию, полученную на этом мероприятие.

